TrendZ: Een Journal geeft een stem draagvlak
EEN MOODBOOK BIEDT RUIMTE OM HET LEVEN MET VEERKRACHT TE VIEREN
Leidraad voor een leuk en spontaan gesprek
Van een wederkerig gesprek word je meer gelukkig, waarin je samen kunt uitspreken wat je behoefte is en waar je naar toe wilt werken. Klinkt zo vanzelfsprekend en toch is dat niet zomaar gepiept. Een gesprek mag je samen spontaan voeren en daarvoor is structuur nodig.
Draagvlak leidt tot veerkracht
In mijn leven had ik behoorlijk wat veerkracht nodig. Door te blijven praten en uitspreken in wat ik nodig had, kreeg ik automatisch meer inzicht en daadkracht. Ondertussen werd mijn behoefte serieus genomen en ontstond er draagvlak.
Het is dus prettig om een Journal bij te houden, omdat je spontaan de ruimte creëert om een wederkerig gesprek te voeren.
Voor het realiseren van een Journal in een MoodbooK volg je de structuur van FTDO.
F = Fundament
De betekenis van een MoodbooK
Het woord “Mood” betekent in het Nederlands “stemming”. Jouw stem maakt een reis door het brein en heeft een bepaalde waarde op het draagvlak, ofwel 'Het Fundament'.
Voor de realisatie heb je een "Old School" schrift, schrijfwaren en stiften nodig. Het MoodbooK is een naslagwerk waarin je laat zien hoe je jouw stem meer inzicht en daadkracht geeft.
Overigens, hoef je een MoodbooK niet alleen voor jezelf te realiseren. Ga (elke dag) een verhaal schrijven en deel dit offline op papier. Vraag mensen in jouw persoonlijk leven of jouw teamleden op het werk om samen een MoodbooK te realiseren.
Samen schrijven, spreken, observeren en blijf naar elkaar luisteren = #FunTDO
T = TrendZ
Doel van een Journal
De gebeurtenissen en de elementen van een idee of behoefte kun je met steekwoorden in het schrift verwerken. Dat zijn al de speerpunten op jouw persoonlijk draagvlak, waarover je de vragen gaat stellen.
Een Journal gaat meer over de reflectie op dagelijkse activiteiten.
Een BluePrint heeft de focus op de knelpunten en heeft wat meer aandacht nodig..
D = Development
FTDO is een toepassing voor ontwikkeling
Jouw stem heeft de ruimte en orde nodig. Door te schrijven volgens de toepassing FTDO leer je beter jouw mening te vormen. De structuur is zo simpel en volgt een natuurlijk proces!
Het biedt namelijk draagvlak: "Omschrijf de behoefte, volg ideeën en trends, beantwoord vragen, bepaal wat nodig is, realiseer een plan en zorgt voor een reflectie op het resultaat".
O = OrganiZe
Het MoodbooK is een persoonlijk en naslagwerk wat je met elkaar deelt
Maak communicatie eenvoudig en gebruik dus een schrift voor validatie en reflectie.
Het resultaat is werken naar een plan met een verhaal en dat mag je door proza, gedicht of tekening uitbeelden. Het is vooral leuk om samen met je kinderen een tekening te maken, dat maakt de Journal compleet.
RealiZe MoodbooK =
Gaat dus over de reflectie en wat je voor de ander mag betekenen.
FTDO en het MoodbooK geeft jouw stem meer draagvlak om het leven met veerkracht te vieren.
26 februari 2025
Auteur: Grietje Cnossen
Jouw Reis naar Zelfmanagement
FTDO = RealiZe MoodbooK
Stap 1: Fundament
Voor RealiZe MoodbooK pak je een notebook of schoolschrift met jouw schrijfwaren.
Noteer F = Fundament
Stel de vraag: Waar sta ik en wat heb ik op dit moment nodig? Omschrijf jouw idee, behoefte of probleem.
Nodig vooral de mensen om samen meer
draagvlak te creëren. Natuurlijk mag je voor jezelf een MoodbooK realiseren.
Stap 2: Inventarisatie
Pak de uitdaging door te brainstormen over het onderwerp.
Noteer T = TrendZ
Welke gebeurtenissen vinden plaats en noteer de elementen die daarop van invloed zijn. Maak gebruik van steekwoorden of schrijf per onderwerp een kort verhaal. Soms heb je vragen en beargumenteer deze met objectieve informatie.
Stap 3: Maatregelen
Ga verder met de ontwikkeling van jouw idee en behoefte.
Noteer D = Development
Omschrijf in het kort wat je hebt geleerd of wat je graag zou willen doen. Beantwoord de hoofdvraag en bepaal welke maatregelen je kunt treffen en wie je daarbij kunt betrekken. Misschien heb je een goed idee en kun je een actieplan opstellen.
Stap 4: Organisatie
Je gaat weer aan de slag en je komt tot actie, waarvoor je een plan kan gebruiken.
Noteer O = OrganiZe
Omschrijf jouw actiepunten voor de komende tijd. Je kunt jouw mensen uit jouw netwerk op de hoogte brengen en bij een plan betrekken. Ook kun je er voor kiezen om jouw verhaal vorm te geven en deze met geïnteresseerden te delen. Dit mag ook een grappige anekdote, proza, poëzie of tekening zijn.
Noteer R = RealiZe.
Na het behalen van een bepaald resultaat kun je op jouw plan reflecteren en dat is jouw inspiratie.
Alle inhoud op deze persoonlijke blog, is eigendom van de auteur en blogger Grietje Cnossen, tenzij anders vermeld. Het ongeoorloofd kopiëren of gebruiken van deze materialen zonder schriftelijke toestemming is strikt verboden. De informatie wordt verstrekt voor informatieve doeleinden en de blogger is niet verantwoordelijk voor eventuele fouten of onvolledigheden. © 2025
